昨日は仕事帰りに800ｍ泳いだ。 最初の頃は500が限界だったけど、いつの間にか800ぐらいナントカなるようになった。 無理すれば1000ぐらいいけるかも。 しかし問題は、体重が一向に変らないことだ（-_-） 脂肪が100％筋肉に変わっているのだろうかいやそんな…