新春・こでぶ日記初め!
みなさんお待ちかね、今年1回目のこでぶ日記でございます!!
今年もよろしくお願いします。
今年もよろしくお願いします。
って、12月13日以降、1ヶ月近くプールに行ってない!!ひぃぃ!!
これは危険だ!
おそるおそる体重計に乗ってみると・・・
72.45
\(´▽`)ノ
昨年最後に計ったときは、73.35だったので、1ヶ月ほど行ってない&年末年始のだらけきった
生活にも係わらず、マイナス!!
生活にも係わらず、マイナス!!
\(´▽`)ノ
しかーし!!久々に泳いでみると、体力がかなり落ちていることが判明!!
12月は600~700m泳いでも、もうちょっといけるかな?ぐらいだったのに、
今日は500でバテバテ!!
12月は600~700m泳いでも、もうちょっといけるかな?ぐらいだったのに、
今日は500でバテバテ!!
また鍛えなおしか~~≧(´▽`)≦アハハハ
500でバテた後、計ってみたら、
72.25
・・・あんま減ってないけど、まぁ良しとするか・・・